מחיר מחירון:
56.00 ₪
המחיר שלנו :
41.00 ₪
דמי משלוח:
חינם בעת קניה מעל 120 ₪
(קיימת אפשרות לאיסוף עצמי ללא תשלום)
היוגה של הנעורים / א.ה.דובל
ספר זה, המלווה בתרגילים אותם מדגימים המחבר ונכדתו, דן באחד מענפי היוגה שאינו ידוע כמעט - יוגה שמטרתה שמירה על נעורים "נצחיים", האטת תהליך ההזדקנות ודאגה לפעולה תקינה של מערכת הגוף - גם בגיל מבוגר.
מי שרוצה להשאר צעיר בגופו ובנפשו לעד, מוטב כי יתחיל לעסוק ביוגה בגיל צעיר. אולם גם כיום אין זה מאוחר לעצור את תהליכי ההזדקנות ואף להחזיר את הזמן לאחור. הקפדה על תרגילים, הרגלי אכילה נאותים ולימוד הראג'ה יוגה (היוגה הרוחנית) מאפשרים לכל אדם, בכל גיל, בכל מצב בריאותי - להחזיר לעצמו את כוח ורוח הנעורים.